妹妹的「臼齒窩溝封填」（又稱溝隙封填）—–西河牙醫 兒童牙科診所
齲齒為兒童常見的健康問題，兒童的口腔健康狀況不僅會影響咀嚼、發音及美觀，甚至影響未來恆牙的生長、發育。兒童恆牙第一大臼齒的咬合面非常容易發生齲齒。為照顧兒童口腔健康，衛生福利部宣佈，103年9月起衛生福利部國民健康署將補助所有國小一年級兒童接受恆牙第一大臼齒窩溝封填服務。
這次帶我家女兒做臼齒「窩溝封填」前做了不少功課，舉凡是有經驗的診所及技術值得信賴的醫師，幾歲最適合做臼齒窩溝封填，為什麼非得做，封填的材料會不會影響小孩健康，做了後會不會影響牙齒的正常咬合，希望牙醫師在看診時能細心、溫柔…等等，一點也不敢馬虎，生怕女兒以後懼怕去看牙。
經過跟身邊有小孩的朋友還有女兒同學的家長詢問，發現他們不約而同推薦去高雄市前金區新田路上的西河牙醫診所，這是一間三十多年的診所，有相當的經驗及口碑，朋友們推薦可找診所裡對兒童牙科相當有專業經驗及富有耐性、愛心和溫和的林書妡醫師，朋友的兒子不久前才去讓林醫師填牙過，整個治療的過程相當順利，小朋友也沒有恐懼跟不舒服的感覺。
於是，找個假日，帶著妹妹前往診所，找這位在專業上備受肯定及推崇的林醫師。
進門後，發現診所環境整潔、明亮、舒適，沒有過多設計的冰冷感，雖有器械聲響，不至於有生硬感，整體環境倒是充滿藝術、生活氣息。帶妹妹至櫃檯掛號填寫資料時，不時聞到花香味，頓時稍微舒緩了我的不確定感（畢竟都是聽朋友推薦，自己都尚未在這裡就診過）及孩子的不安感。
輪到妹妹看診時，林醫師先跟我詳細說明了些如何保養小孩子的牙齒，也解釋了「窩溝填補」是藉由將牙齒溝隙封填起來，有效降低臼齒咬合面蛀牙的機率及說明照顧第一大臼齒的重要性，以她過去的經驗，很常看到許多的年輕人已經拔掉第一大臼齒或做假牙，她表示其實這樣很可惜，因為第一大臼齒是成人牙，是可以用一輩子的，許多家長以為初長出的臼齒是乳牙，還會再換牙，而忽略了牙齒保健。
透過林醫師的專業解釋，才清楚知道原來小孩的第一大臼齒這麼重要，難怪越來越多家長都會帶小朋友去做窩溝封填，加上衛生福利部有補助，也不會造成一般家庭的經濟負擔。
林醫師還告訴我，妹妹現在另外二顆比較小的臼齒還是乳牙，是2歲多長出來，11、12歲就會換掉的那種，不過因為現在的飲食都比較精緻化，所以這兩顆也很容易蛀牙，「蛀牙…反正都會掉，那就直接拔掉不就好了？」我這樣問林醫師, 林醫師說其實她是比較不建議提早拔這二顆牙齒，如果過早拔除，以後這個位置就比較容易失去長成人牙的空間，齒列也一定會亂掉，所以她是有建議我可以讓妹妹也一起做這二顆臼齒的窩溝封填，不然蛀牙後就只能做蛀牙填補，不能做窩溝封填了。
聽完林醫師的分析建議之後，我想了想，事前的預防措施很重要，與其等牙蛀了、補牙、拔牙、天天跑牙科，家長麻煩，又容易讓小孩心生對看牙的恐懼，還是妹妹的牙齒健康比較重要，加上診所做窩溝封填的收費很合理，來之前也詢問過朋友，他們去的兒童牙科診所，窩溝封填自費從600~1000元都有，而診所的收費是600元，幾顆封填下來，費用非常合理，所以，最後就讓妹妹一起做了。
圖片上這個是西河牙醫診所使用的窩溝封填材料，是有品質保證的 3M 的窩溝封填劑，我是覺得大廠牌用起來感覺比較有品質保證，所以對這間牙醫診所我是又更安心了，除了專業經驗以外，採用的用的東西很有品質。
療程開始之前，林醫師先跟妹妹閒聊，跟她培養一下感情，會有效地舒緩小朋友對「醫師」的恐懼感，也問我平常有沒有給妹妹看電視（真是細心、尊重家長），她可以開電視（卡通影片）讓妹妹在做封填的過程中可以轉移注意力。
我很欣賞林醫師一個點，就是在她做任何動作前都會先跟妹妹說接下來要做什麼了，也會拿器材給妹妹看，然後稍微示範給妹妹看，看得出來她很細心、認真的在引導妹妹融入療程這個環境，而且林醫師說話緩緩的真的很溫柔，雖然妹妹一開始還有點怕怕、扭扭捏捏的，慢慢的竟然也打開心防跟她對話。…. （XD 我家女兒滿怕生的耶，看到此景，實在有些驚訝了！）
窩溝封填開始囉～
林醫師一邊安撫妹妹，一邊用電動牙刷幫妹妹清潔牙齒，當我好奇這步驟在幹嘛時，她也會跟我解釋，感覺一整個就是很有耐心又細心。
清潔完牙齒林醫師先幫妹妹把牙齒吹乾，開始下個步驟，她表示這步驟是在做塗抹層除去、酸蝕的動作，照片中藍藍的東西就是低濃度的酸蝕劑，塗這個的目的是為了讓接下來的窩溝封填劑可以順利黏附在牙面上。
酸蝕得差不多後，再把酸蝕劑洗掉，開始吹乾牙齒，等牙齒完全吹乾，就可以看到很清楚、乾淨的牙齒了，這裡齒溝的顏色有點偏粉筆白，而且縫隙超明顯的！
要不是林醫師特地跟我講解，我還真不知道原來就算是好的牙齒也有這麼多縫隙，難怪稍微不注意清潔，就容易產生蛀牙，這再蛀下去不就真的有一個很深的洞了吧！光想就很可怕。
接下來，林醫師就正式開始幫妹妹做第一大臼齒的窩溝封填了，正在處理的這裡就是第一大臼齒，照片中粉紅色的液體就是剛剛給我看的 3M 窩溝封填劑，液體還沒固化前都是粉色的喔。
心想，如果妹妹看到這顏色，一定馬上舔下去了吧，連我看後感覺就很好吃的樣子…XD
做到這邊林醫師的動作還是一樣輕柔仔細，還拿鏡子讓妹妹自己照著看，看得到自己的牙齒，也讓妹妹比較放鬆，真的是很有經驗及愛心的牙科醫師耶。
（推～推～推～大推薦～～～她真的很親切、說起來話來又溫柔，有需要的家長一定要來找林醫師，沒有需要也可以定期來牙齒保健一下喔）。
接著就處理前面兩個乳牙
這裡林醫師用圖片上那根長探針，把窩溝封填劑平均的注入齒溝縫隙裡，為了不讓細縫有沒填到的地方。
等再三檢查窩溝縫隙都封填好了之後，就看到她拿了一個叫做光凝牙科儀器的東西幫妹妹照牙齒（當然，這也是經過她解釋才知道的器械），這邊我就直接簡稱這器械它叫固態光線，照一照就會讓窩溝封填劑變成固體。
封填療程到此，終於大功告成囉。
窩溝封填劑固化後就會變成像照片中白白的那樣，這樣之後只要好好刷牙、使用牙線，就不太會有蛀牙的問題了~
當然身為家長要好好督促小朋友清潔囉！
窩溝封填做完之後，林醫師為了獎勵妹妹有一直乖乖配合坐著，就有讓她挑小禮物喔（這當然也詢問過我是否可以給小禮物當獎勵～～真的是相當尊重家長的醫師），當妹妹一看到戳戳樂整個眉開眼笑的，後來還挑了支她最喜歡的布丁狗鉛筆～
整個窩溝封填過程，妹妹在林醫生的溫柔安撫下都還滿聽話的，我深深覺得專業又優秀的牙醫師就是要如此，能有效採取方法與小朋友溝通，讓小孩子乖乖配合做完治療。
之前的擔心與不安，都被林醫師一一化解了，療程完之後，林醫師並不急著看其他病患，還跟我分享一些照顧小朋友牙齒的方式，真的非常貼心。
如果高雄地區的朋友有牙齒相關問題或家長在尋找做第一大臼齒窩溝封填，大力推薦位在新田路上的西河牙醫診所的林書妡醫師喔，她真的是一位值得信賴，又專業的牙科醫師！
