「SPA」的源自
一說是發源自拉丁文的「Solus Par Aqua」，意義是「憑著『水』來得到人體健康」
另一說則是發源於奧地利一處名為「Spau」的小鎮
當地以礦泉水療著名。這兩種解說，都與「水」有相關
現代Spa主要憑著人體的五大感官用途，達到人體與心靈的紓壓。
本篇將推薦幾種SPA種類給你們，讓我們一起繼續看下去～
推薦SPA療法(一)：活水療法 Hydrotherapy
推薦給想要瘦身、排毒、紓壓身體的客人～
效果一：美容美體
推薦操作按摩噴頭與林林總總大小壓力的水柱噴頭
配合水柱的衝擊與水以湧出的方式所出現的浮力實行身體的各種按摩
進而達到身體的紓壓、釋放壓力
效果二：瘦身
水療能快速將身體的內脂肪與醣類的新陳代謝
再搭配按摩與，可以減少體重
反響三：加速新陳代謝
憑著低溫水療作用於身體內的脂肪代謝
增添氣體代謝，從而起到加速新陳代謝的反響
效果四：促進排汗
在溫度上升作用下，汗腺分泌加速
大多有害代謝產物與毒素隨汗排出
推薦SPA療法(二)：身體療程 Aromatherapy
推薦給久座的小資男、僵硬的客人～
效果一、改善太很累的肌肉
憑著精油實行全身體按壓、十指交疊等方法
按摩身體肌肉筋膜，可以幫忙改善僵硬的人體部位
效果二、紓壓肌肉
憑著在熱水中以溫度上升到攝氏55˚C的玄武岩
放在你的身體上的「七輪」，將熱量傳遞到身體內，幫忙肌肉可以紓壓。
效果三、抒解壓力
按摩頭皮並搭配精油可以放鬆身體、治癒疲憊身心及放鬆肌肉。
推薦SPA療法(三)：芳香療法 Aromatherapy
推薦給情緒害怕與壓力大的客人～
效果一、改善疾病
香薰有非常多種改善疾病的花種
推薦操作雪松、牛膝草、雪松…可以改善咳嗽
效果二、穩固情緒
想要穩固情緒、凈化、安撫心靈，推薦操作薰衣草
也可以紓壓身體與心靈
效果三、提神醒腦
幫忙頭腦清醒，推薦操作檸檬、茶樹、薄荷
它擁有集中注意力、專注精神
本篇推薦了活水療法、身體療程、芳香療法三種SPA療程
相信看完本篇以後，你都可以更加了解
三種SPA療法各擁有不同的反響，選擇一種合適你的SPA療程感受吧!
希望享受SPA以後的你，可以紓壓身體與心靈，有益健康吧～
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