大部分媽咪了解自己懷孕的那一刻，總是想著要幫北鼻購買許多相關商品，卻忽視了自己，隨著肚子每一日的慢慢長大，身體慢慢負擔不了，開端會感受腰痠背痛、雙腿水腫，這時便可以前往專門為孕婦服務的SPA會館，透過按摩讓準媽媽好好的休息。今天就讓我向大家解說孕婦spa的好處與當心事項吧~
spa對孕婦的好處
△舒解壓力
懷孕期間孕婦容易產生壓力，透過spa可以舒解壓力，放輕鬆身心
△減緩孕期的不舒服
懷孕期間會因肚子越來越大所以感受身體上的不適，可以透過spa減緩，也可以改進腰酸背痛的問題
孕婦spa需要當心的地方
△不能全部孕婦都合適spa，在spa以前可能先了解自己的身體狀況是不是合適
△選擇專業的spa按摩師，以免因不專業而影響到孕婦與北鼻的健康
按照懷孕的週期也會影響是不是合適spa，就讓我們一併看下去吧!
△懷孕初期
懷孕前三個月推薦孕婦不要spa，因這時胚胎還不平穩，如果spa也許會影響胎兒的健康，懷孕初期]如果身體有什麼不適，可能尋求專業的婦產科醫生尋求幫助。
△懷孕中期
這時胚胎比較平穩，特別合適去做spa，可以有效讓孕婦身心靈都感受舒服，不過要當心力道和按摩的穴位是不是適當。
△懷孕末期
懷孕末期孕婦的肚子越來越大，雙腿容易出現水腫的問題，在spa時以足部為主，可以有效改進孕婦身體的不適。
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