精油不論是嗅覺亦或是觸覺,(像是spa按摩),都能達到放鬆的效用,不一樣香味的精油帶來的效用也會有所不一樣,不過你我要怎樣選擇合適自己的精油呢?今天就讓本人向大家分享spa按摩最常見精油的效用吧~
spa按摩推薦的精油-茶樹精油
茶樹精油能去除痘痘、殺菌和抗菌,使用後能提起精神,讓人感受振奮,很合適提神呢~
spa按摩推薦的精油-薰衣草精油
薰衣草的氣味聞起來令人感受放鬆,大多數的人spa按摩都一定會使用的精油,除了能輔助睡眠之外,還能驅趕蚊蟲,很多人推薦的精油香味。
spa按摩推薦的精油-迷迭香精油
迷迭香是一瓶能讓人提振精神的精油,若常常有頭痛、偏頭痛的問題,很推薦使用迷迭香精油,由於能有效改進這樣的情形。
spa按摩推薦的精油-佛手柑精油
佛手柑精油能帶給人愉快、提起精神,趕走憂鬱、悲傷和焦慮,spa按摩使用佛手柑精油後一定能給你滿滿的正能量。
spa按摩推薦的精油-玫瑰精油
市面上最普遍的就是玫瑰精油了,玫瑰精油擁有多種效用,想要改進心情的低落,亦或是平緩肌膚,都能使用玫瑰精油。
spa按摩推薦的精油-薄荷精油
< p>薄荷精油能達到醒腦、提振精神的效用,平緩頭痛和壓力,不過由於配方比較刺激,所以要注意觸摸眼睛亦或是身體比較敏感的地方。
spa按摩推薦的精油-甜橙精油
甜橙精油讓人感受心情愉快,能平緩壓力。配方溫和安全,是一款不論是大人小孩都很合適的精油。
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